少年宫花样跳绳教学计划

少年宫花样跳绳教学计划写信作文

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少年宫花样跳绳教学计划

少年宫花样跳绳教学计划3篇

  时间是看不见也摸不到的,就在你不注意的时候,它已经悄悄的和你擦肩而过,我们又将迎来新的教学工作,我们要好好计划今后的教育教学方法。那么如何输出一份打动人心的教学计划呢?下面是小编整理的少年宫花样跳绳教学计划,希望能够帮助到大家。

  一、指导思想

  树立健康第一的指导思想,体现健康、快乐、主动的宗旨,注重情感的激发。从心里入手促进身心同动,构建良好的学习氛围。给学生以自主的空间。培养学生体育意识,为终身体育奠定基础。

  二、活动设计意图

  跳绳是深受学生喜欢的体育项目之一,花样跳绳对学生来说更具有很大的诱惑力。经常进行跳绳对于各运动器官的发育具有重要作用,尤其能够发展学生的弹跳力和弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著效果。通过花样跳绳的学习使学生即锻炼了身体,又提高了兴趣,在运动中体验快乐。增强终身锻炼的意识。

  三、学情分析

  六年级学生情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现,去创造。通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣,养成体育锻炼的习惯,提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,增强体质,培养坚强的意志。

  四、教学目标

  1.使学生初步掌握花样跳绳的'各种动作方法,掌握锻炼身体的简单方法,主导参与花样跳绳的学习与创造。

  2.在教师的引导下培养学生自主创新精神,发展学生思维灵敏等素质,培养正确的身体姿势。

  3.培养学生学习的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,体现互帮、互学、互练的团团队意识。

  双人车轮跳、游戏跳长绳练习、游戏大小绳结合跳、游戏学生创编绳操或花样跳绳动作、游戏复习各种花样跳绳个人绳与多人绳展示跳绳比赛,花样展示。

  一、指导思想:

  为了更好的开展乡村少年宫体育活动,培养学生健康的体魄和良好的锻炼习惯,培养全体学生的创新、创优意识,体现青少年学生朝气蓬勃的精神风貌,丰富校园文化生活,推动乡村少年宫体育活动的开展,展示小学生奋发向上,朝气蓬勃的精神风貌,经研究决定,特制定本次特色学校创建活动方案。

  二、创建理念:

  通过实践活动和理论研究,发现跳绳对儿童身心健康和智力发展有以下诸多好处:

  1、能促进儿童健康发育,跳绳能加快胃肠蠕动和血液循环,促进机体的新陈代谢,有利于儿童健康成长;

  2、能确立儿童的数字概念,儿童跳绳时自跳自数,有助于他们把抽象的数字与实际事物联系起来,使其初步理解数字的实际含义与概念;

  3、能提高儿童记忆能力,由于儿童在跳绳过程中不断地数数,使其大脑皮层处于兴奋状态,有助于其将抽象记忆转化为形象记忆;

  4、能促进儿童心灵手巧,人的机体在运动时会把信息反馈给大脑,从而刺激大脑进行积极思维,儿童跳绳时自跳自数,可以提高大脑的思维灵敏度和判断力,有助于儿童体力、智力和应变能力的协调发展;

  5、能培养儿童的平衡感和节奏感,跳绳时的动作可谓左右开弓,上下齐动,有助于儿童左脑和右脑平衡、协调地发展,还可以培养儿童的节奏感;

  6、能帮助儿童确立方位感和培养其整体意识,儿童在跳绳过程中,有时是单人跳,有时是双人跳,有时是多人数,这有利于儿童形成准确的方位感。

  7儿童在跳绳活动中,能够自觉地形成组织纪律性,可以培养其团结协作精神和集体主义观念。

  三、创建目标:

  推广花样跳绳运动,初步形成学校体育文化特色;加强对学校花样跳绳特色开展好丰富多彩的跳绳活动。加强与兄弟学校、文体单位、民间艺人的联系,广泛吸收外部优质资源,形成强大教育合力,全面提升训练质量,推动学校花样跳绳运动快速发展,让跳绳运动精神渗透到其他学科和领域,促进学生综合素质的提高。

  四、具体措施

  1、制定学校花样跳绳特色创建方案,并有效实施;

  2、普遍参与,并组织学生建立校级、班级花样跳绳运动队,规范各级运动队建制。

  3、开展花样跳绳校本课程研究,并编制花样跳绳训练方案。每周开设一节花样跳绳校本课程。

  4、结合阳光体育(跳绳)、体育课、兴趣小组活动等开展少年宫花式跳绳活动,学校学生参与,人人学跳绳,人人爱跳绳。以课堂教学为起点,结合每天的阳光体育坚持每天一练,把跳绳活动的开展工作带入体育课,分年级、分阶段进行教学,确定每一位学生应达到的水平,确保体育活动可持续开展。

  5、开展每月小型花样跳绳竞赛活动,力争天天有活动,月月有比赛,评选跳绳优秀班级和舞绳小能手,促进跳绳活动稳步有序的开展下去。

  6、家长、社会、学校联袂参与跳绳活动,将跳绳运动推向家庭、走向社会。

  一、活动负责人:

  1.提高学校素质教育。

  2.树立健康第一的指导思想,重点抓好跳绳项目的训练。

  3.结合传承成功的经验,保持成绩,在原有的基础上有新的突破。

  三、发展计划

  1.继续加强学生的课堂纪律,养成良好的常规习惯。

  2.因材施教,并不断完善修改校本教材。

  3.因人而异,既考虑整体,又要有意识的培养有潜力的学生。

  四、具体工作

  1、组建跳绳队。

  2、挖掘有潜质的跳绳苗子。

  3、注意平时资料的积累,更好的为训练服务。

  4、多渠道,全方位摸索出一套适合我校实际的训练方法。

  五、训练时间安排

  每周星期四第三节课。

  六、训练总体思路

  1.重点抓好校跳绳队的训练,为今年中小学生跳绳比赛打好扎实的基础。

  2.落实校本教材的实施,加快跳绳队的建设。

  3.以科研为先导,进一步提高跳绳训练的实效性。

  七、活动安排

  略。

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